Постковидный синдром: что это, как с ним справиться (рекомендации Минздрава)

RU UA
Постковидный синдром может длиться от 5 до 12 недель или дольше. Минздрав на своей фейсбук-странице объясняет, как восстановиться после перенесенной болезни

Что такое постковид и как с ним бороться: рекомендации Минздрава

Заранее узнать, как конкретный человек перенесет COVID-19, невозможно, говорят в Минздраве. Большинство болеет в легкой форме или переносит коронавирусную болезнь бессимптомно. Однако даже у них может наблюдаться так называемый постковидный синдром или длительный ковид (long COVID-19).

Огляд змін у медичному законодавстві за 2021 рік: вебінар

Постковид — признаки и симптомы, возникающие после перенесенной коронавирусной болезни, которые невозможно объяснить никаким диагнозом. Среди клинических проявлений: слабость, упадок сил, длительный кашель, одышка, потеря вкуса и обоняния, нарушение сна и сознания, тревожность, депрессия, головная боль, суставной синдром, выпадение волос, расстройства эндокринной системы и т.д.

NB! Пока нет исчерпывающего перечня симптомов и состояний, характерных для постковидного синдрома. Их спектр широк и постоянно обновляется и дополняется.

Британские исследования указывают, что постковидный синдром может продолжаться:

  • 5 недель — у каждого пятого человека с положительным тестом
  • 12 недель — у каждого десятого

Многим людям вернуться в обычную жизнь после перенесенного COVID-19 довольно сложно. Универсальной инструкции или рецепта быстрого восстановления нет. А особенно, если учитывать разное течение заболевания и индивидуальные особенности каждого пациента.

Однако врачи приводят следующие общие рекомендации:

  • налаженный режим сна
  • сбалансированное питание
  • умеренная физическая активность
  • упражнения для тренировки мозга и когнитивных способностей
  • прогулки на свежем воздухе

Также Минздрав советует:

  • лечить проявления хронических болезней, если они есть
  • консультироваться со своим семейным врачом
  • делиться своими тревогами или обсуждать жалобы и симптомы, возникшие после заболевания COVID-19

«Уменьшить риски попасть в больницу и потерять здоровье или даже жизнь, в результате COVID-19 помогает исключительно вакцинация», — добавили в Минздраве.

 

Напомним, ранее профессиональные медицинские объединения Украины призвали граждан вакцинироваться против COVID-19.

 

По материалам фейсбук-страницы Минздрава

 

 

Як створити наглядову раду ЗОЗ: алгоритм дій від розробників постанови

Статті за темою

Усі статті за темою

Вимірювання артеріального тиску: алгоритм

Скачайте алгоритм вимірювання артеріального тиску. Документ стане у пригоді медсестрі в щоденній роботі з пацієнтами й під час підготовки локальних документів
51222

Радіаційна загроза: як підготуватися й уберегтися

26 квітня — річниця техногенної екологічно-гуманітарної катастрофи на Чорнобильській АЕС. З'ясуйте, як підготуватися до можливої радіаційної аварії, які існують ризики й протипоказання йодної профілактики?
3480

Гарячі запитання

Усі питання і відповіді