У відповідь на стрес людський організм реагує тривогою, і це нормально. Однак коли її стає забагато, тривожний стан може погіршувати якість життя. Як повернути спокій, на своїй фейсбук-сторінці розповіло МОЗ
Тривожність — це нормально, наголошує МОЗ. Саме у такий спосіб наш організм відповідає на стресові ситуації та події навколо. Однак тривога не повинна мати надмірного, а надто деструктивного впливу на наше життя.
⚡ Зміни в лікуванні пацієнтів з COVID-19 від 04.02.2022
Повернути внутрішній спокій мають чотири поради від МОЗ:
1) робити дихальні вправи
2) бути фізично активним
3) приділяти увагу хобі
4) усвідомлено споживати новини
Іноді самотужки впоратися з тривожністю не вдається. У таких випадках МОЗ радить звертатися по допомогу до свого сімейного лікаря.
Нагадаємо, тяжкохворі пацієнти отримають ліки зі співчуття: ВРУ ухвалила відповідний закон.
За матеріалами фейсбук-сторінки МОЗ
Як надавати невідкладну допомогу пацієнтам відповідно до уніфікованого протоколу МОЗ? Про це читайте у статті
Зібрали для вас СОПи для медсестер, які можуть знадобитися в щоденній роботі. Зокрема визначили й ті, що актуальні під час воєнного стану
Ознайомтеся з основними положеннями затверджених критеріїв госпіталізації, визначте відповідальних осіб і внормуйте процеси на рівні закладу
Тримайте до цього дня алгоритми визначення групи крові. Докладні інструкції враховують необхідне обладнання, документацію та правила техніки безпеки
Як часто змінювати положення тіла пацієнта? Як почати та закінчити процедуру, щоб вберегти пацієнта від пролежнів? Перегляньте та скачайте алгоритм-підказку
