Радіаційна загроза: як підготуватися й уберегтися

Автор
головний редактор журналу «Управління закладом охорони здоров'я»
Як підготуватися до можливої радіаційної аварії, які існують ризики й протипоказання йодної профілактики?

Росія продовжує ядерний тероризм України. У середині березня 2022 року росіяни тимчасово окупували Запорізьку атомну електростанцію в Енергодарі. Відтоді радіаційна загроза нависла над усією Європою і стала топовою темою нашого медіапростору. Тож розглянемо деякі загальні рекомендації щодо підготовки і дій в разі радіаційної аварії.

Яких вимог під час війни дотримуватися для безпеки пацієнтів: вебінар

Як підготуватися до можливої радіаційної аварії

На випадок радіаційної аварії заздалегідь підготуйте речі за переліком від МОЗ:

  • скотч, плівку, щільну тканину тощо;
  • засоби гігієни, зокрема мило й шампунь;
  • пластикові герметичні пакети;
  • змінний одяг і взуття;
  • їжу й воду;
  • лікарські засоби, які потрібні за станом здоров’я;
  • засоби зв’язку;
  • документи.
Що робити у випадку радіаційної аварії

Що робити в разі радіаційної аварії

 

Залишайтеся в укритті. Дочекайтеся, поки радіоактивна хмара пройде. Найімовірніше, це триватиме кілька днів. 

Якщо укриття надто далеко, перечекайте загрозу вдома або в іншому приміщенні, яке до вас найближче. У такому разі тримайтеся якнайдалі від стін і даху, оскільки радіоактивний пил осідатиме на всіх можливих поверхнях, ущільніть вікна й двері. Також вимкніть системи вентиляції чи обігріву й унеможливте потрапляння повітря з вулиці.

Якщо ви прийшли з вулиці, прийміть душ, щоб змити із себе весь пил і бруд. Якщо не маєте такої змоги, вимийте руки, обличчя, відкриті ділянки шкіри. Переодягніться в чистий одяг, а брудний акуратно зберіть у пластикові пакети, бажано герметичні, та покладіть якнайдалі від людей чи домашніх тварин.
 

Їжте лише ті продукти харчування, які зберігали в герметичних контейнерах. Перед тим як відкрити контейнер, протріть його вологою тканиною або чистим рушником. Використану тканину герметично запакуйте й залиш­те в недоступному для дітей і тварин місці. Їжа й напої з холодильника та морозильної камери також безпечні для вживання.

Пийте тільки пляшкову воду доти, доки офіційна влада не повідомить, що водопровідна вода безпечна.
 
Довіряйте лише інформації з офіційних джерел: сайтів МОЗ, ЦГЗ, ДСНС і сайтів їхніх регіональних підрозділів.

 

Нові вимоги до інфекційного контролю: пройти курс

Як і коли приймати йодид калію

Йодидну профілактику проводьте, лише якщо отримали таку вказівку від органів влади чи ДСНС. Для цього випийте одноразово йодид калію в таблетованій формі в дозуванні:

  • дорослим віком до 40 років — 125 мг (100 мг йоду);
  • дітям віком до 1 місяця, зокрема немовлятам і дітям, які перебувають на грудному вигодовуванні, — 16 мг;
  • дітям віком від 1 місяця до 3 років — 32 мг;
  • дітям віком від 3 до 12 років — 62,5 мг;
  • дітям віком від 12 років — 125 мг.
Людям віком 40+ йодид калію не призначають. Після 40 років щитоподібна залоза майже не накопичує радіоактивний йод, отже, йодид калію може завдати більше шкоди, ніж принести користі.
 
УВАГА! Препарат не можна використовувати для профілактики. Приймайте його одноразово виключно після оповіщення. Використовувати спиртовий розчин йоду для зовнішнього використання та розчин Люголя для аварійної йодної профілактики неефективно й неприпустимо.
 

МОЗ рекомендує приймати йодид калію:

  • за шість і менше годин до надходження радіоактивної хмари;
  • одночасно з надходженням радіоактивної хмари й протягом шести годин після цього.

Не приймайте препарат через 24 години після надходження радіоактивної хмари. Це шкідливо для організму.

Які існують ризики й протипоказання йодної профілактики, читайте у новому номері журналу "Довідник головної медичної сестри".

 

 



зміст

Зміни у ліцензуванні медичної практики у 2024 році

Останні новини

Усі новини

Гарячі запитання

Усі питання і відповіді